¡Mamá...que no puedo...que me vuelvo!

CHOQUE CULTURAL - CULTURE SHOCK

Todos nosotros llevamos dos equipajes al viajar: las maletas con nuestras pertenencias y el equipaje cultural, el cual es invisible, y juega un papel muy importante en el proceso de adaptación al momento de estudiar y/o mudarse al extranjero...

1. ¿...y qué mierda es esa del "Choque Cultural" Mario?

Bueno...pues así resumiendo...el término "Choque Cultural" se atribuye al conjunto de reacciones que puede llegar a experimentar una persona (ansiedad, desorientación, confusión, culotorcidismo...) al entrar en contacto con una cultura diferente de la propia. Tiene que ver con la pérdida temporal del sentido sobre qué hacer, cuándo hacer o cómo hacer las cosas para llevar a cabo la interacción social...amos que te encuentras más perdío que el alambre del Pan Bimbo.

No debes considerar este choque cultural únicamente como algo negativo, sino que es lo suyo entenderlo como un proceso natural y emocional, algo, por tanto, difícil de evitar y no un signo de haber cometido un error o de no haber sabido manejar una situación

2. Ostia!...¿...y a qué se debe esta paranoia?

- Las dificultades en la comunicación: al entrar en contacto con la nueva cultura te das cuenta que eso que dices que sabes inglés medio es más bien inglés mierdo, todo lo que habías aprendido hasta ahora se entiende bajo un prisma diferente al propio y necesita ser adaptado. En la comunicación social absolutamente todo es nuevo: la lengua, los gestos, los símbolos, el espacio, las alubias

- El cambio de signos y códigos para hacerse entender entre la peña...se vuelve estrictamente necesario el aprendizaje de nuevos códigos de conducta para adaptarse a un entorno cultural diferente (cómo saludar, cómo comportarse en público, cuándo hablar, como tratar a los demás, etc.)....si si chicos...cuidao con ponerle la mano en el hombro a alguien en plan amistoso porque se lo pueden tomar muy chungamente

- Crisis de Identidad: Cuando te vas fuera y vives una realidad diferente tiendes a evaluar lo que percibes y experimentas diariamente bajo la perspectiva de tu propia cultura lo que, en ocasiones, puede generar sentimientos negativos o de rechazo hacia los putos ingleses estos que son más raros que un mono afeitao, macho si es que no hay quien los entienda jajaja es broma.

3. Aaaaam...y en Castellano ¿Qué coj... me va a pasar?

El "Choque Cultural" este puede manifestarse en diversos síntomas físicos y psicológicos como:

• Criticar (como buen Español) a la cultura de acogida y a su gente
• Estereotiparlos 
• Desasociarse lo más posible de ellos (-¿¡Dónde coño estáis españoles que os necesito!?)
• Idealizar la propia cultura... - Cucha, en España como en ningún sitio
• Imponer nuestra forma de hacer las cosas por encima de la sensibilidad de la peña de la cultura que nos acoge... -¿Por qué hacéis esto de esta manera?...En España no somos tan gilipollas (To' orgulloso)
• Desear hablar con alguien que realmente nos entienda (No sabéis lo frustrante que es contarle un chiste del Chiquito de la Calzada a un inglés)
• Tener prisa por regresar a casa. Nostalgia, morriña...ganas de ir de cañas bajo el sol abrasador...
• Sentir a veces una preocupación un tanto paranoica de ser asaltado o dañado (La gente aquí no suele ser violenta, solo cuando se jartan mucho son muy impredecibles, ignóralos y punto)
• Tener sentimientos de marginación, explotación o abuso
• Tristeza, soledad, melancolía, aburrimiento, (Recemos para que Alex Ubago no se vaya lejos de casa)
• Insomnio, deseos de dormir demasiado
• Irritabilidad, rechazo, resentimiento, poco deseo de relacionarse (-Esto con Mufasa no pasaba)
• Falta de confianza en uno/a mismo/a. Miedo a resolver problemas simples. Inseguridad
• Quejarse continuamente del clima

4. :o...-Me acabo de hacer caquita. Pero, digo yo que se me pasará prontico ¿No?

Po claro, don't you worry...os pongo un gráfico to chulo para que veáis más claro las fases por las que vamos a pasar durante el Choque Cultural...

• El Entusiasmo inicial es una especie de euforia que experimentaréis nada más llegar al país de acogida, en la que recibiréis todo lo nuevo con entusiasmo, curiosidad y novedad...-Ostia!, Cómo molan las casas...Ala! Cuánto verde!...ira ira ira ira eso! Flipa!

• Después de las primeras semanas puede surgir la mierda esta del Choque. En esta fase notaréis la ausencia de modelos a seguir para comunicaros e interaccionar adecuadamente con esta gente. Sentiréis que no encontráis vuestro lugar, rechazaréis todo lo que anteriormente os provocaba entusiasmo (-Vaya mierda casas) y sufriréis una especie de desintegración y soledad. Esta fase es relativa...cuanto menos conocimientos tengáis de la lengua más van a aumentar estos sentimientos negativos, obvio.

• Poco a poco iréis controlando estos sentimientos chungos, recuperando seguridad. Volveréis a relacionaros sociálmente y aprenderéis a tener autonomía. Ya no os acojonará tanto salir  Adaptación Inicial de to la vida

• Aislamiento: Después de algunas semanitas viviendo lejos del nido materno, empezamos a echar de menos a nuestros amigos y familia, sentir una puteante Morriña con nuestro entorno (tener la sensación de estar perdiéndonos muchas cosas), lo que puede generarnos sentimientos de soledad, frustración o aislamiento. Para superar cuanto antes esta fase siempre es bueno encontrar amigos ya sean ingleses, españoles, o de las Islas Mauricio, así, nos sentiremos poco a poco parte integrada de un grupo y se nos irán yendo poco a poco las tonterías de la cabeza.

• Pasado el tiempo, estaremos perfectamente acostumbrados a los hábitos, costumbres, comida, coches por la izquierda y otros tantos rasgos raros culturales de la comunidad de acogida, vamos que habremos aceptado la nueva cultura. En esta fase nos damos cuenta que la nueva cultura tiene cosas buenas y malas que ofrecernos, y que podemos disfrutar plenamente de las experiencias que nos ofrece, simpatizar con los demás y sentirnos integrados

• En caso de regresar algún día a casa (Si es por tiempo prolongado) al principio, sobre todo, podemos sentir algunos problemas de readaptación a nuestra cultura (Choque de Retorno). Estos se manifestarán en sentimientos de tristeza, inseguridad, desorientación, añoranza...Sentimientos que irán remitiendo poco a poco hasta que consigamos la readaptación completa después de una gran borrachera con los colegas de toda la vida

5. -Que va eh!...A mi no me va a pasar nada de eso. Yo soy super social de la muerte...

Lo que tu digas barriga...claro, cada uno es como es, con lo cual, al principio, los Factores Personales (personalidad, actitud, conocimientos previos y expectativas creadas sobre el país de acogida, el peso de tus huevos gordos, experiencia en situaciones de comunicación intercultural, lo cabezón que seas,etc.) van a tomar un papel importante en este caso, y, bueno, también, los Factores Ambientales (así, por ejemplo, el choque cultural será mayor cuanto mayor es la distancia entre la cultura propia y la extranjera). Además también hay que tener en cuenta la importancia del tiempo de permanencia en el país extranjero, el establecimiento de vínculos personales con gente del país de acogida o la frecuencia de los encuentros con miembro de la propia cultura...como en los Carnavales!

Algunas actitudes que te pueden ayudar a minimizar el puñetero Choque Cultural...

• No ser demasiado criticón
• Tener empatía (Intentar ponerse en el pellejo del otro)
• Ser comunicativo, aunque hables de cosas sin sentido ninguno, aunque a nadie le importe, aunque hables de la vez que tu perro se tiró una pedo después de comer Galletas Chiquilín...pero ¡Habla!
• Ser flexible y saber adaptarse a diferentes situaciones
• Tener curiosidad es una buena manera de conseguir y darte cuenta de cosas importantes
• Tener sentido del humor...siempre...nadie quiere un amargao que nunca se ríe
• Ser cálido en las relaciones humanas, no significa que te sientes en el radiador mientras hablas, significa que seas cercano, atento, que la gente se sienta agusto contigo
• Estar motivado...piensa que cada día puede ser un día cojonudo
• Tener confianza en uno mismo...recuerda que eres más listo de lo que crees, más fuerte de lo que piensas, incluso más guapo
• Respetar las diferencias
• Ser perceptivo
• y...tolerar los propios errores...ser demasiado cabezón no te va a servir de mucho

6. -¿Ves?...todo eso que has escrito lo tengo yo, flipao, no voy a tener ningún problema, anda anda vete pai.

Me alegro, pero, y si te pilla de repente el Choque Cultural?. En este caso (muy probable), puedes optar por estas dos posibilidades...

• Puedes desarrollar una actitud reactiva hacia los miembros de la nueva cultura en la que todo te cabrea, lo que te llevará al aislamiento, o...
• Aprender activamente de la nueva cultura a través de observar, escuchar y preguntar. De esta manera obtendrás buenas relaciones interpersonales y te darás a entender cojonudamente en el nuevo contexto cultural...

Ya que el Choque Cultural será casi casi inminente os dejo una serie de Recomendaciones que podéis seguir para minimizar sus efectos chungos y evitar encerrarte en casa como un puñetero marginao...

• Entender que es una experiencia normal, no eres ni el primero ni el último que experimenta esto
• Antes de venir, intentar conocer de antemano todo lo que se pueda sobre el país de acogida...sus gentes, sus costumbres, sus tradiciones, sus tonterías...
• Procurar identificar las actitudes más chocantes y chungas a las que es posible enfrentarse en cualquier momento
• Buscar razones lógicas detrás de lo que parece extraño, confuso o amenazante...
• No burlarse o despreciar a la cultura de acogida ni a su gente, es díficil evitar reírse a veces, pero hay que intentarlo
• Trabajar en aceptar la nueva situación en la que te encuentras, y utilizar todas tus fuerzas en salir adelante
• Esfuérzate en aprender la lengua del país de acogida, es la manera de conseguir buenos resultados rápidamente
• No seas cagao y haz amigos
• Búscate un hobby o realiza de forma regular actividades físicas fuera de casa, poco a poco te sentirás parte del entorno
• Permítete de vez en cuando sentir tristeza por haber dejado atrás a tu grupo de amigos, familia, entorno, etc... Es normal e inevitable, pero bueno ya se encargarán ellos de pillarse un vuelo algún día para ir a verte
• Enfrenta esta tristeza y soledad de una manera constructiva (Sal a correr, sal de compras, canta bajo la lluvia, lee las tropecientas sombras de grey...)
• Espera las experiencias positivas, se paciente, llegarán y serán totalmente nuevas y cojonudas
• Proponte metas pequeñas o a corto plazo y evalúa tus logros
• Adopta medidas para corregir aquellas cosas que no te satisfacen al cien por cien
• ...y sobre todo manten la confianza en ti mismo...recuerda que puedes conseguir todo lo que te propongas...yo mismo voy a abrir unos 100 montaditos y una academia de salsa aquí en Inglaterra, con un par de pelotas :D

He encontrado un video así graciosillo de personas que se encuentran de repente ante una situación de Choque Cultural

Inglés para el día a día:

To haggle = Regatear (una compra)

By hook or by crook = Por las buenas o por las malas

¿Te atreves a soñar?

Creo que todos somos cada día un poco más conscientes de la verdadera situación por la que atraviesa nuestro país, de que formamos parte de la famosa "Generación Perdida",

También creo que esta situación está cambiando nuestra forma de ver las cosas, nuestro cerebro se está preparando para afrontar situaciones adversas jamás antes imaginadas, nos estamos volviendo cada vez más fuertes, más maduros, pensamos las cosas más en frío, y estamos más seguros de que "ya nada volverá a ser como antes".

Aún así, todos los días nos invade la misma puta confusión e incertidumbre... -¿Qué cojones va a pasar con mi vida?...

Ésta es tu línea de vida. Ahora estás en el presente. Has dejado atrás tu pasado y por delante está tu futuro. Si te preguntas a ti mismo cómo quieres que sea tu futuro, es fácil que tu respuesta sea: – “No lo sé. No tengo ni idea. Lo que sí sé, es lo que no quiero que me ocurra”.

Lo normal es que sepas decir lo que te gusta y lo que no te gusta de tu presente. Y si te paras a pensarlo, te des cuenta también de lo que te gustó y de lo que no te gustó de tu pasado. Sin embargo, es más que probable que la incógnita sobre lo que deseas para tu futuro, permanezca.

En general, desde pequeños, nos enseñan multitud de conocimientos, pero no nos enseñan a confiar en nosotros mismos. Creer en ti, y tener claro lo que quieres, puede ser tildado por muchos de prepotencia. – “Hijo lo que hay que hacer es trabajar duro. Sacrificarse y aceptar tu destino. Soñar despierto, es una pérdida de tiempo”.

Tampoco faltará quien te recuerde que eso es como el cuento de la lechera. Curiosa fábula que alguien debió inventar para que los demás dejaran de soñar. Una pena, porque en realidad la forma de conseguir tu meta, es soñar con lo que quieres, ponerle fecha de caducidad a tu sueño y luego trabajar para alcanzarlo. Te puede ir muy bien en el futuro. Todo depende de lo que tú creas.

Lo primero que debes hacer, es tomar conciencia de algunos sencillos conceptos, entenderlos y ponerlos en práctica.

Empecemos por el concepto de zona de confort.

Esta es la zona metafórica en la que estás cuando te mueves en un entorno que dominas. En ella las cosas te resultan conocidas y cómodas, sean éstas agradables o no.

Por ejemplo, estar atascado todos los días en el tráfico, es estar dentro de tu zona de confort, porque es lo que conoces. Que tu jefe te machaque en la oficina, es zona de confort, porque es lo que conoces. Que disfrutes o pelees con tu pareja, es zona de confort, porque es lo que conoces.

Tus hábitos, tus rutinas, tus habilidades, tus conocimientos, tus actitudes y tus comportamientos, son también parte de tu zona de confort.

Alrededor de tu zona de confort, está tu zona de aprendizaje. Esta es la zona a la que sales para ampliar tu visión del mundo. Y lo haces cuando aprendes nuevos idiomas, viajas a países desconocidos, tienes nuevas sensaciones, enriqueces tus puntos de vista, modificas tus hábitos, conoces otras culturas, o te encuentras con nuevos clientes.

Es la zona donde observar, experimentar, comparar, aprender… Hay personas a las que esto les apasiona, y por ello frecuentan su zona de aprendizaje. En cambio, a otras les asusta, y para evitarlo, se mueven únicamente dentro de su zona de confort. Salir de ella, lo consideran un peligro.

Más allá de tu zona de aprendizaje, está la que llamamos la zona de pánico o la zona de no experiencia. Aquellos que no quieren que la transites, que suelen ser los que nunca salen, dicen que es la zona en la que pueden ocurrirte cosas gravísimas. Es como Finisterre, más allá, se acaba el mundo.

- “¡No salgas, que va a ser terrible!  ¿Y si te sale mal?”

- “Ya, pero, ¿y si me sale bien?”

Esto último lo dicen sólo los que consideran que esta zona es en realidad la zona mágica. La zona en la que te pueden ocurrir cosas maravillosas, que aún no conoces, porque todavía no has estado allí.

Es la zona de los grandes retos. Hay personas que creen que si salen a la zona mágica no podrán volver atrás, que su zona de confort desaparece. Esto es falso. Al salir lo que sucede, es que extienden su zona de confort y aprendizaje. Cambiar no significa que pierdes lo que tenías, significa que añades. El cambio es en realidad desarrollo.

Esto podría parecer miedo a lo desconocido, pero en realidad es miedo a perder. A perder lo que tienes, o aún peor, a perder lo que eres.

Lo siguiente que tendrás que tener en cuenta, es la tensión emocional y la tensión creativa. Operan como dos fuerzas opuestas. La primera tirará de ti hacia tu zona de confort, y la segunda te hará avanzar hacia el exterior.

Para poder avanzar, tendrás que conseguir que tu motivación salga victoriosa frente a tus miedos. Te toca por tanto trabajar la tensión emocional, y especialmente los miedos que provoca salir de la zona de confort. Miedo al que dirán, miedo a fallar, miedo al ridículo y a la vergüenza. Deberás reconocerlos y enfrentarlos.

¿Te preguntas cómo puedes hacerlo? Cree en ti. Tú eres el protagonista de tu vida. Lo que tú no decidas, probablemente lo harán otros por ti. Al gestionar correctamente tus miedos, crecerá tu autoestima, y ésta te dará una nueva visión de la realidad, llena de oportunidades. Así podrás elegir mejor tu objetivo, tener claro cuál es tu sueño, buscar un qué, que te motive.

Luego, compararás tu punto de partida con tu destino, y es fácil que sientas como si encogieras. Es normal, estarás tomando conciencia de lo que te falta por aprender. Te será útil recordar tus orígenes, tus valores y tus principios, y que reflexiones sobre tu misión personal en la vida.

Para ayudarte a mantener la tensión creativa, y no ceder a la tensión emocional, será conveniente que pienses en tu misión personal. ¿Qué hay más allá de ese sueño? ¿Para qué quieres alcanzar tu sueño?

En cuanto transformes tus prejuicios limitantes, confíes en ti y en tu sueño, y entiendas por qué y para qué lo haces, habrá llegado el momento de pasar a la acción y dejar atrás tu zona de confort.

Experimentarás el placer de aprender a perseguir tus sueños. Puede que al principio te sientas poco competente y vulnerable, que pienses que es arriesgado. ¡No pasa nada! Eres humano, y no lo sabes todo, estás aprendiendo. ¡Enhorabuena! ¡Estás avanzando hacia tu sueño!

Lo que te falta para comenzar a recuperar tu sensación de competencia, es volver a tu zona de confort a por los recursos personales que sin duda tienes, y que con las prisas, olvidaste utilizar.

Coge los necesarios, ten paciencia con tu preparación. Confianza en tu objetivo. Prepara bien tu estrategia. Sé perseverante y positivo, y antes de lo que te imaginas, tu sueño, se habrá hecho realidad.

Os he dejado esta joyita de video, porque está lleno de positividad y motivación, dos cosas que escasean mucho últimamente, y además os hará que pensar...

¿Te atreves a soñar?

A que os ha molado el video, Motiva ¿Verdad?, pues ahora os dejo con unos cuantos datos relacionados con currar en Uk...para que os vayáis animando

No olvidarse de echarle un vistazo al video del final del post. Cuando terminéis de verlo os quedaréis tan putamente pensativos que vuestras madres os dirán lo típico de "Buuu...a ti te pasa algo, lo sé, soy tu madre, te he parido"

En primer lugar, quiero intentar explicar así brevemente como funciona "El milagro de Reino Unido" con todos los españoles que estamos currando aquí.

Para empezar, decir que El Reino Unido tiene una tasa chachi de desempleo del 8%, más de un 12% de población extranjera (la mayoría Polacos y Nepalíes) y unos 80.000 españoles viviendo actualmente

Lo típico que se dice que aquí hay mucho trabajo de camareros, lavaplatos y sector servicios en general es cierto, pero hay que saber en qué condiciones. El perfil de la gente que conozco es el siguiente:

• El 70% tienen entre 20 y 29 años.
• Más del 60% con formación universitaria.
• Con el objetivo de aprender inglés y encontrar trabajo, por igual.
• El 50% gana menos de £1200 al mes. (La mayoría entre £800 y £1000).
• Los horarios suelen ser de 20-30 horas semanales, en días aleatorios o fines de semana.
  
• Más del 60% NO trabaja en el ámbito de su formación.

Es decir, que los bares, au-pairs y tiendas están repletos de abogados, maestras, psicólogas, informáticos, etc.

Por supuesto que hay muchos arquitectos, dentistas, farmacéuticos, ingenieros, enfermeros y demás que trabajamos de lo nuestro, pero no es la mayoría. Supongo que debe ser por las habilidades comunicativas del oficio, no es lo mismo ser ingeniero que psicólogo, no es lo mismo una bola negra que una negra en bolas, jajaj (¿Dónde estarán mis pastillas?). El trato con la gente del país será más o menos obligatorio, pero el nivel se precisa más en unas profesiones que en otras. Todo comienzo es difícil, y todo se acaba consiguiendo con la práctica diaria.

Y ¿Qué es lo que pasa en España?...Pues que si le dices a un recién licenciado (o un NINI, ya es lo mismo) que trabaje en una tienda 3 ó 4 días (sin especificar, cada semana cambiantes), preferiblemente sábados y domingos, por el mínimo (£6,20/h) unas 25 horas a la semana que le da para pagarse una habitación en una casa compartida con 6 personas más y casi no podrá ahorrar… ¿Qué te dice?...- "Sí, ahí va a trabajar tu abuela..."

Ese es el milagro en Inglaterra.

Er tema, es que la inmigración viene dada porque puestos a no tener trabajo de lo tuyo y ser explotados en trabajos de mierda, mejor irte a pasar uno o dos años a la aventura en otro país mientras aprendes inglés. Y claro, de cobrar el sueldo mínimo en Reino Unido (Mil y pico libras) o el de España (740€), hay casi 500€ de diferencia. A parte de que hablando inglés, poco a poco, se abrirán más puertas en Uk para nuevos empleos.

Pero otra pregunta que me hacía era… ¿De dónde salen tantos puestos de trabajo aunque sean chungos? Estas creo que son las claves que muchos no ven:

1. Es un país de ida y vuelta. La gente siempre está de paso, vienen a estudiar, acaban la carrera y se van. Otros pasan uno o dos años trabajando de lo que sea para ahorrar y luego vuelven a sus países. Y así un gran número. Por lo que siempre hay un hueco y alguien que necesita llenarlo.
2. Aunque la tasa de desempleo sea bajita, hay muchísima gente que no trabaja y viven de las ayudas/pensiones. El 16% de la población en Uk tiene alguna discapacidad (lo sabrás cuando vengas y veas a mucha gente andando chungamente y otras tantas en sillas de ruedas motorizadas). Aunque también hay muchos más motivos por los que te aplican ayudas. Flipa la de gente que vive sólo del paro y las ayudas a la vivienda (en las cuales también hay españoles). Aunque también mencionar que hay mucha adolescente (chonis británicas) que por no estudiar ni trabajar, deciden quedarse embarazadas temprano y decir que son madres solteras (aunque vivan con el chaval inconsciente que les dejó su semillita), pudiendo de esta manera disfrutar de una mensualidad de £1.000 al mes durante 3 años, para después volver a tener un sugundo cachorro y cobrar otros 3 años más. A eso, sumarle que el padre de la criatura solicitará otra ayuda para la vivienda (£60/semana) y posiblemente el paro o ayuda para buscar trabajo.
3. Tantos universitarios no hay, por lo que muchos licenciados españoles encuentran un empleo bien remunerado en las islas. Por ejemplo, en el año 2012, hubieron 363.683 matriculados nuevos en las universidades de España, por sólo 158.387 nuevos estudiantes en Reino Unido. Aunque en UK la universidad es mucho más cara (estudiantes van con corbata y capa a clase -Flipa-), podemos mirar el número total de estudiantes universitarios que fue de 713.078 por 1.455.885 en España, más que el doble.

Resumiendo, hay donde currar en Uk porque la gente va y viene, alguien tiene que pagar los impuestos de los que salen, las ayudas, y puestos a que nos exploten, mejor hacerlo en un país dónde no nos sabemos las leyes, cómo quejarnos o pedir la baja. Así que ya estáis tardando en reservar vuelo con Ryanair 

¿Qué harías si el dinero no importara?

Inglés para el día a día:

Slippers = Pantunflas/Zapatillas de estar por casa

Bloody hell = ¡Ostia puta! (Sorprendido)